Тема 2.8. Спецвправи волейболіста. Ознайомлення з технікою нижньої передачі м'яча однією рукою. Навчання нижньої передачі м'яча однією рукою. Удосконалення техніки передачі м'яча двома руками зверху, знизу та техніки подачі м'яча. Навчальна гра.

Тема 1.1. Історія розвитку волейболу в Україні та за кордоном. Розвиток волейболу на сучасному етапі. Пляжний і парковий волейбол. Еволюція правил змагань.

Тема 1.2. Основи техніки гри у волейбол. Поняття техніки гри у волейбол. Класифікація прийомів техніки гри в нападі. Класифікація прийомів техніки гри в захисті.

Тема 1.3. Волейбол у системі фізичного виховання.

Тема 2.1. Загальна фізична підготовка та спецвправи волейболіста. Техніка переміщень і стійок волейболіста. Ознайомлення і розучування техніки передачі м'яча двома руками зверху (індивідуально, в парах). Підготовча гра "Квадратас".

Тема 2.2. Загальна фізична підготовка волейболіста. Вивчення техніки нижньої прямої і бокової подачі м'яча. Навчання техніки подачі м'яча. Вивчення техніки передачі м'яча двома руками зверху індивідуально, в парах на малій відстані.

Тема 2.3. Спецвправи волейболіста. Вивчення передачі м'яча двома руками зверху та знизу індивідуально і в парах на малій відстані. Навчання техніки нижніх подач м'яча (прямої та бокової). Ознайомити та розучити техніку верхньої прямої подачі м'яча. Навчальна гра.

Тема 2.4. Спецвправи волейболіста. Ознайомлення та розучування техніки передачі м'яча у стрибку. Удосконалення техніки передачі м'яча двома руками зверху та знизу, техніки верхньої подачі м'яча. Двостороння гра.

Тема 2.5. Загальна фізична підготовка волейболіста. Складання навчального нормативу з техніки виконання верхньої передачі м'яча двома руками. Удосконалення техніки подачі м'яча. Навчальна гра.

Тема 2.6. Спецвправи волейболіста. Ознайомлення з технікою передачі м'яча за голову та вивчення передачі у стрибку. Удосконалення техніки передачі м'яча двома руками знизу та подачі м'яча.

Тема 2.7. Загальна фізична підготовка волейболіста. Складання навчального нормативу з техніки виконання передачі м'яча двома руками знизу. Повторення техніки верхніх передач м'яча в різних варіантах. Удосконалення подачі м'яча. Навчальна гра.

Тема 2.8. Спецвправи волейболіста. Ознайомлення з технікою нижньої передачі м'яча однією рукою. Навчання нижньої передачі м'яча однією рукою. Удосконалення техніки передачі м'яча двома руками зверху, знизу та техніки подачі м'яча. Навчальна гра.

Тема 2.9. Загальна фізична підготовка волейболіста. Складання навчального нормативу з техніки виконання нижньої подачі м'яча (нижня пряма подача). Удосконалення техніки передачі м'яча двома руками зверху, знизу у різних варіантах. Навчальна гра.

Тема 2.10. Спецвправи волейболіста. Ознайомлення з технікою нападаючого удару. Навчання техніки нападаючого удару. Вивчення техніки передачі м'яча на точність з опорного положення. Удосконалення подач м'яча. Навчальна гра.

Тема 2.11. Спецвправи волейболіста. Повторити техніку нападаючого удару. Повторити техніку передачі м'яча на точність з опорного положення. Удосконалення подач м'яча. Навчальна гра.

Тема 2.12. Загальна фізична підготовка волейболіста. Складання навчального нормативу з техніки виконання нижньої бокової подачі м'яча. Вивчення нападаючого (прямий) удару. Удосконалення техніки передачі м'яча у різних варіантах. Ознайомлення з технікою блокування.

Тема 2.13. Спецвправи волейболіста. Повторення техніки нападаючого удару. Вивчення техніки верхньої і нижньої передачі м'яча на точність після переміщення. Удосконалення верхньої прямої і бокової подачі м'яча. Навчання техніки індивідуального і групового блокування.